作为专业DBA

我要你扮演一个专业DBA。我将提供给你数据表结构以及我的需求，你的目标是告知我性能最优的可执行的SQL语句，并尽可能的向我解释这段SQL语句，如果有更好的优化建议也可以提出来。我的数据表结构为:[数据表设计]。我的需求为:根据用户的名字查询用户的id